패스트푸드를 먹으면 해마 손상과 식욕 증가
패스트푸드 등 정크 푸드를 먹으면 해마가 손상되고, 이에 따라 식욕이
증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 정크 푸드는 열량은 높지만, 영양가는
낮은 식품을 말하는데, 패스트푸드, 인스턴트 음식, 고탄수화물·고당도 음식 등이
포함됩니다.
관련 연구 결과 정크 푸드를 먹은 사람은 건강한 식단을 유지한 그룹보다 기억력
테스트에서 낮은 점수를 받았습니다. 또한 식욕도 증가했습니다. 연구팀은 정크 푸드가
해마를 손상시켜 이런 결과가 나타난 것으로 추측했습니다.
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